毛穴ケアでお肌つやつや〜毛穴ケアの秘訣

今年のような暑い夏は、毛穴のたるみ、開きが目立って、
朝、しっかり、お化粧をしたつもりでも、
あとで、鏡を見て、がっくり！！ってことありませんでしたか。


これって、年齢とともに、特に感じることなんだよね。
悲しいことにさ。

やはり、お肌のたるみが、一番の原因。

これには、マッサージが欠かせません。

マッサージといえば、60代になっても、素晴らしいお肌の持ち主の、
カリスマ美容家の佐伯チズさんや、田中 宥久子さんの、美容法も、
しっかり、自分のものにして、毛穴なんか目立たない、お肌つくりを
したいものだわ。

彼女たちのすばらしいお肌を見ていると、やはり、普段気を抜かない
お手入れの仕方をマスターして、しっかり実践することよね。
そうすると、６０代でも、アレほどステキでいられるんだから。


マッサージといえば、あとは、美容ローラーも、かなりいいわね。

テレビを観ながら、お風呂に入りながら〜ながらで、できる美容法として、最適。
最近は、かなり効果的な美容ローラーもたくさん出ているので、
自分にあった美容ローラーを、持っているだけでも、違うわよね。

年に負けずに、きれいな中高年をめざすわよ！！


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３０代以降の毛穴の目立ちは、老化による肌のたるみからくるものです。
これは、日常のケアをしっかりしないと、なかなか改善されません。

でも、毎日、マッサージって、大変よ〜って方。

テレビを見ながらでもできる、リフティングケアをご紹介しますね。

それは、唇リフティング。

唇をとがらせたり、「あ」「い」「う」「え」「お」の形に
開いたり、変顔してみたり。。


口角の周りの筋肉を鍛えることで、お肌のリフトアップをはかるというものです。
これならば、トイレの中、お風呂の中などでも、いつでも、できますよね。

毎日、少しずつ行なうことで、年齢を感じさせるいや〜なほうれい線も予防できちゃうという優れものです。
そして、いつのまにか、頬の毛穴も目立たなくなります。

毛穴が目立つということは、これも、美容のケアを怠っているということにもなりますね。

いつまでも、若々しく、きれいでいるためには、毎日のちょっとした努力が、必要です。
でも、毎日少しづつ続けて、習慣になると、苦にもならなくなるので、
がんばって、続けてみましょう。

１ヶ月後の自分の顔を見て、あら〜若くなったかしらって思うかもしれませんよ〜


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